Ledt af Lyset - din indre vejledning
Må jeg stille dig et spørgsmål?
Måske har du længe forsøgt at regne livet ud.
Du har tænkt, mærket, analyseret, vendt og drejet tingene.
Du har prøvet at finde den rigtige vej, det rigtige svar, den rigtige beslutning.
Måske kender du følelsen af uro i kroppen.
Overtænkning, der giver hovedpine.
Bekymringer, der kører i ring om natten.
Frygttanker, der får livet til at føles mere kompliceret, end du inderst inde fornemmer, det behøver at være.
Og måske mærker du samtidig en stille længsel.
Ikke nødvendigvis efter et helt andet liv.
Men efter at kunne være mere hjemme i det liv, du allerede lever.
Mere roligt.
Mere ærligt.
Mere ledt indefra.
Der findes noget i dig, som allerede ved
I en samtale med mig tager vi udgangspunkt i en enkel forståelse:
At der findes en medfødt sundhed i vores sind.
Bag bekymringstanker, frygttanker, uro og mentale mønstre findes der noget dybere og mere stille.
En indre visdom.
En klarhed.
En livskraft, som ikke forsvinder, selv når vi midlertidigt mister kontakten til den.
Det betyder ikke, at livet altid er let.
Eller at svære tanker bare skal ignoreres eller styres til mere positive tanker.
Det betyder, at du ikke er forkert, fordi du tænker meget.
Du er ikke i stykker, fordi du bliver usikker.
Der er ikke noget galt med dig, fordi du synes livet er svært.
Du er ikke længere væk fra dig selv, end at noget i dig stadig kan finde hjem.
Lyset er din egen indre visdom
Når jeg taler om Lyset, mener jeg ikke noget, du skal tro på udefra.
Lyset er den stille visdom i dig, som allerede forsøger at vise dig vej.
Den fornemmelse af klarhed, der af sig selv kan dukke op midt i forvirringen.
Den ro, der indimellem naturligt viser sig uden anstrengelse.
Den lille indre vished, der ikke larmer, men som føles sand.
Måske har du allerede mærket den.
Som et lille åndehul.
En lettelse.
En ny tanke.
En fornemmelse af: “Jeg behøver ikke finde ud af det hele lige nu.”
Hos ’Ledt af Lyset’ handler det om nænsomt at få øje på den visdom igen.
At begynde at genkende den i dagligdagen.
At opbygge tillid til den.
Og lidt efter lidt lade den få mere plads i dit liv.
Et rum af nærvær – ikke en opskrift
En samtale med mig handler ikke om, at jeg fortæller dig, hvad du skal gøre.
Det handler om at samskabe et roligt og nærværende rum, hvor du kan opdage det, der allerede findes i dig.
Samtaler, spørgsmål og fortællinger kan være som en vandmølle.
Vandmøller skaber ikke vandet.
Vandet findes allerede.
Men møllehjulets skovle kan støtte noget levende i at bevæge sig, løfte sig og finde vej til et nyt niveau af bevidsthed.
På samme måde skaber jeg ikke din visdom.
Den er allerede din.
Men jeg kan støtte dig i at lytte efter den, mærke den og få øje på den, så du kan begynde at leve mere efter den.
For dig, der…
’Ledt af Lyset’ kan være for dig, der:
- ofte overtænker og længes efter mere ro
- forsøger at regne livet ud, men bliver mere forvirret af det
- mærker en indre uro, selv om livet på ydersiden måske fungerer
- længes efter at træffe valg med mere tillid
- ønsker at forstå dig selv på en mildere måde
- fornemmer, at der findes en anden vej end pres, selvkritik og kontrol
- gerne vil leve mere i kontakt med din egen indre visdom
Du behøver ikke vide præcis, hvad du søger, før du kontakter mig.
Måske er det nok, at noget i dig mærker, at der må findes en blidere måde at være i livet på.
Min invitation til dig
Jeg hedder Helene Schmidt, og jeg står bag ’Ledt af Lyset’.
Jeg er optaget af den stille visdom, der findes i os mennesker, før vi begynder at overstyre, analysere og gøre os selv forkerte.
For mig er ’Ledt af Lyset’ et rum for nærvær, undren, fortællinger og nysgerrige samtaler.
Et sted, hvor vi ikke leder efter fejl.
Men forsøger at få øje på det lys, der allerede er der.
Min rolle er ikke at give dig svarene på dit liv.
Min rolle er at gå ved siden af dig for en stund, lytte sammen med dig og støtte dig i at få øje på den klarhed, der allerede findes i dig.
Måske begynder det her?
Måske er du ikke sikker på, hvad du søger.
Måske ved du bare, at du længes efter mere ro.
Mere glæde.
Mere tillid.
Mere kontakt til dig selv.
Det er nok.
Nogle gange begynder vejen ikke med et stort svar.
Den begynder med en stille følelse af genklang.
Med en fornemmelse af, at noget i dig allerede ved.
Og med en stille mulighed for, at svarene allerede findes i dig, selv om du endnu ikke helt kan høre dem.
Du er altid velkommen til at kontakte mig på mail eller via Messenger på Facebook, hvis du er nysgerrig på, om en samtale hos ’Ledt af Lyset’ kunne være noget for dig.